Calculadora de Conversión

Cantidad de nutrientes en 100 g (grams) de HORMEL ALWAYS TENDER, lomo de cerdo sin hueso, carne de cerdo fresca.

Nutritivo	Cantidad y unidad	Porcentaje
Agua	71.35 g	71.35%
La energía (calorías)	145 kcal
Energía (julios)	609 kJ
Proteína	19.02 g	19.02%
lípido total (grasa)	7.18 g	7.18%
Ceniza	1.69 g	1.69%
Hidratos de carbono, por diferencia	0.76 g	0.76%
Azúcares, total de	0.08 g	0.08%
Calcio, Ca	4 mg
Hierro, Fe	0.6 mg
El magnesio, Mg	21 mg	0.02%
Potasio, K	310 mg	0.31%
Sodio, Na	358 mg	0.36%
Zinc, Zn	1.6 mg
Cobre, Cu	0.1 mg
La vitamina C, ácido ascórbico total	1.3 mg
La vitamina A, IU	0 IU
Los ácidos grasos, saturados totales	2.84 g	2.84%
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0 g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.09 g	0.09%
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	1.75 g	1.75%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.96 g	0.96%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	3.42 g	3.42%
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.21 g	0.21%
18: 1 indiferenciada	3.21 g	3.21%
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.64 g	0.64%
18: 2 indiferenciada	0.59 g	0.59%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.05 g	0.05%
Colesterol	49 mg	0.05%